Sono Alessia Cigarini, istruttrice di pilates a Codisotto di Luzzara, piccolo paese tra Mantova e Reggio Emilia, dove ho aperto nel marzo del 2017 il mio centro pilates.
Il metodo pilates è la mia più grande passione da oltre quindici anni. Fin da quando ero bambina ho sempre praticato tantissimo sport: mi sono confrontata con numerose discipline, ho imparato movimenti diversi e tecniche preziose, ho migliorato alcuni aspetti di me e ho fatto molti incontri che mi hanno aiutata a crescere.
Il più importante è stato quello con il pilates, un metodo di allenamento, ma anche una filosofia del corpo, che mi ha prima affascinata e poi conquistata giorno dopo giorno fino a farmi scegliere di dedicarmi ad esso al 100%. E’ stata una scelta graduale, ma come spesso accade ci sono momenti in cui capisci che è giunta l’ora di dedicarti anima e corpo a qualcosa che ami. Per me è stato quando ho ricevuto in dono un reformer.
Così da semplice appassionata sono diventata prima una studentessa entusiasta e poi un’istruttrice dopo un percorso di formazione allo Studio Zen di Avenza (Massa Carrara) e successivi corsi di perfezionamento e aggiornamento in diverse città italiane e a New York. Il confronto continuo con altre scuole ed esperienze di pilates è per me fondamentale, è un continuo stimolo a migliorarmi e un’occasione preziosa per restituire a chi partecipa ai miei corsi vie sempre nuove e personalizzate per la ricerca del benessere.
Dopo aver fatto esperienza di istruttrice in alcuni centri pilates, ho deciso di aprirne uno mio tra Mantova e Reggio Emilia in cui poter offrire corsi personalizzati adatti alle persone di tutte le età, sia rispondendo alle esigenze di chi pratica questo allenamento da anni sia facendolo conoscere anche a chi non lo ha mai sperimentato.
