Corsi e Orari

Corsi individuali

Studio Pilates 939 propone lezioni individuali di pilates costruite su misura in base alle esigenze posturali e agli obiettivi dei partecipanti.

corso pilates Mantova

Corsi di Gruppo

Anche i corsi di pilates in gruppo devono portare a un benessere concreto già dopo pochi incontri. Per questo il numero dei partecipanti è sempre limitato: se l’obiettivo è quello di andare a correggere posture sbagliate o migliorare aspetti particolari, il gruppo non supera le due o tre persone che condividono tali necessità; il gruppo può essere più ampio, fino a sei partecipanti, quando il pilates diventa un metodo di allenamento mirato al fitness e al benessere fisico attraverso lezioni più dinamiche.