Corsi e Orari

Corsi individuali

 

Studio Pilates 939 propone lezioni individuali di pilates costruite su misura in base alle esigenze posturali e agli obiettivi dei partecipanti.

corso pilates Mantova

corso pilates Mantova

Corsi di Gruppo

 

Anche i corsi di pilates in gruppo devono portare a un benessere concreto già dopo pochi incontri. Per questo il numero dei partecipanti è sempre limitato: se l’obiettivo è quello di andare a correggere posture sbagliate o migliorare aspetti particolari, il gruppo non supera le due o tre persone che condividono tali necessità; il gruppo può essere più ampio, fino a sei partecipanti, quando il pilates diventa un metodo di allenamento mirato al fitness e al benessere fisico attraverso lezioni più dinamiche.

CHIUSURA ESTIVA

 

 

DAL 20/7 al 03/08 e dal 12/08 al 17/08

 

 

LE LEZIONI RIPRENDERANNO REGOLARMENTE

LUNEDI 19 AGOSTO


Per capire il corso più adatto alle vostre esigenze, l’istruttrice compilerà una scheda di anamnesi dettagliata, in modo da individuare patologie e caratteristiche fisiche particolari.

 

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